Andtskär kommunikation Coaching - härifrån och framåt!

Andtskär kommunikation

Visst kan du lita på den lilla rösten inom dig

Du har själv svaren inom dig, men ibland kan det kännas ovant att börja lyssna efter dem. Rösten behöver bli starkare. 

Tillsammans med mig jobbar du upplevelse-baserat vilket innebär att du övar dig att agera i vardagen utifrån din egen inre kompass. 
Du lär dig att lita till dig själv som människa, ledare, partner... Du börjar prova nya strategier omedelbart istället för i morgon, nästa vecka, under semestern…

 

 

Då kan det vara bra att kontakta mig:

  • Du behöver stöd i att förändra dina levnadsvanor.
  • Du behöver bli din egen bästa vän.
  • Du och/eller din arbetsgrupp behöver hjälp med stresshantering.
  • Du misstänker att du har utvecklingsbara förmågor.
  • Du behöver sluta stressa, lita till dig själv och bli mer kreativ.
  • Du söker en samtalspartner som är neutral i förhållande till arbetskamrater, uppdragsgivare eller familjemedlemmar - och dig själv!

 

Aktuellt

Företaget Stress AB

Vad händer när stressen regerar livet eller företaget? Vad är stress och hur uppkommer den? Hur kan stress förebyggas, hanteras och hälsan återfås på din arbetsplats? Sluta stressa och bli mer kreativ. Lär dig att bättre hålla balansen i vardagen.

 

Avdragsgill friskvård

Visste du att friskvård är avdragsgill för företag? Det kan gälla t ex föreläsning om stresshantering.

 

ACT kan hjälpa dig att bättre hantera smärta

Forskning visar att träning i Medveten Närvaro och acceptans kan ge lindring till människor som lever med smärta. Det betyder inte att all smärta försvinner, men att man kan lära sig att inte bli fånge i sin smärta.

 

Blogg

Läs min blogg! 

 

FaceBook_icon_liten

Gilla Andtskär Kommunikation på Facebook

Kontakt

Andtskär Kommunikation

Besöksadress: Norra Järnvägsgatan 12 (tidbokning, även kvällstider)

asa@andtskar.se
Tel 0705-62 52 92

Företagsadress:
Åsa Andtskär
Linnégatan 12
352 33 Växjö
 

I samarbete med OddKommunikation