• Utforska ditt inre!

    Helg med fokus på

    mindfulness och personlig utveckling 6 - 8 oktober

    Utforska ditt inre i ett tryggt sammanhang och med trygga metoder under handledning av Åsa Andtskär och leg psykoterapeut Lena Rask. Delta i existentiella samtal med känslor och behov i fokus - enskilt och i grupp. Utöva mindfulness, självmedkänsla och enkel yoga på vackra Mundekulla kursgård i djupaste Småland. Klicka på knappen nedan så får du en PDF med detaljer. Se videon där jag berättar om helgen. Om du hellre vill ordna en resa-bort-kurs som är skräddarsydd för din arbetsgrupp mailar du istället via formuläret.

All Posts
×