Hälsofrämjande utveckling för dig, grupper och arbetsplatser.
Hem
Mindfulness
Introföreläsning om MBSR
MBSR 8 - veckor
Tyst dag / retreat
Mindfulness på jobbet
Mindful Eating
ACT
Acceptance&Commitment Training
Hälsoutbildning
Hälsofrämjande organisation
Kontakt
Om
Åsa Andtskär
Blogg
Referenser
Läs & lyssna
Blogg
Shoreline
Att gå på gympa är bland det svenskaste man kan göra, men det är inte för att jag vill känna mig...
Om tröst
3
Varje gång jag ska skriva min blogg tänker jag tanken: ”Och vem skulle läsa min blogg?” Då blir...
Sömn
Ända tills jag fyllde 45 trodde jag att jag var en människa som inte kunde sova. Det kan jag...
More Posts
All Posts
×
Cookie Use
We use cookies to ensure a smooth browsing experience. By continuing we assume you accept the use of cookies.
Accept
Learn More